節(jié)目是一檔跨界星素結(jié)合成長(zhǎng)式運(yùn)動(dòng)推廣類節(jié)目，節(jié)目以獨(dú)特視角關(guān)注和推廣全民運(yùn)動(dòng)，科普科學(xué)健身模式，普及運(yùn)動(dòng)知識(shí)。[運(yùn)動(dòng)者聯(lián)濛]以普及體育知識(shí)、傳遞體育精神為使命。王濛帶領(lǐng)明星MC在實(shí)戰(zhàn)中展現(xiàn)學(xué)習(xí)成果，弘揚(yáng)中華體育精神，建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)。節(jié)目將以專業(yè)性為主，娛樂性為輔，剖析不同體育項(xiàng)目背后的學(xué)習(xí)方式、訓(xùn)練難度、提高方法等。本季節(jié)目以北京為核心、以冬奧為載體，在節(jié)目中突出運(yùn)動(dòng)之美、運(yùn)動(dòng)潮流，積極響應(yīng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)的使命。